阅读下面的文字，按要求作文：
洪战辉被评为“感动中国年度人物”后，有一段真情告白，他说：“不是我感动了中国人，而应该是这些人被自己感动了。因为这些人心中原本就有爱心，心存责任。
贫穷绝对不是什么光荣的事情……自已能做好的事情就自己做，为何无缘无故地接受别人的慷慨?人最可怕的不是没钱，而是缺精神。
我认为苦难不是好事儿，别人真正欣赏的不是你的苦难，而是你的奋斗。感动不要泛滥，行动才能改善。”
要求：①结合这段话，从下列提示中选择一个，写一篇作文。
关键词：感动 关键动作：流眼泪 关键理由：榜样
②题目自拟，立意自定，字数在500字以上。