下列同学饮食习惯科学的是（） A、多吃肉，少吃蔬菜水果

下列同学饮食习惯科学的是（）

A、多吃肉，少吃蔬菜水果　　　 B、合理摄入糖类．油脂等，注意膳食平衡

C、为防止变胖，炒菜时不放油　 D、多饮用纯净水，少饮用矿泉水

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