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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问

保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪

A.去打球、下棋，分散自己的注意力         B.将烦恼向好朋友说说

C.找一个适当的理由自我安慰               D.自我封闭，不与他人交流

 

答案

D

解析:心理健康的核心是保持愉快的心情，当生活中或学习中有烦恼问题时，要采用合理的调节方法。

 

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