按要求扩展下面的句子。每句不少于10字。
采取“加、减、乘、除”保健法，可以保持旺盛的精力，使“健康银行”保持收支平衡。加，就是合理的加强营养，加强体育锻炼； 。
按要求扩展下面的句子。每句不少于10字。
采取“加、减、乘、除”保健法，可以保持旺盛的精力，使“健康银行”保持收支平衡。加，就是合理的加强营养，加强体育锻炼； 。
减，就是减少引起疾病的各种因素；乘，就是学会生活“优选法”一举多得；除，就是除却烦恼，保持乐观的心态。