从2009年12月到2010年5月底，中央外宣办、全国“扫黄打非”办、新闻出版总署等九部门在全国范围内联合开展深入整治互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息专项行动。
有同学认为：“互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息对青少年毒害太大了，我们要远离网络，参加健康有益的文化活动，接受优秀文化的熏陶。”请你运用文化生活的相关知识对这一观点加以评价。
某市团组织举办“网络文化与青少年健康发展”征文活动，要求就网络文化与青少年健康发展之间的关系进行探讨，并从政府、学校和青少年自身等方面就青少年应如何适应网络文化发展建言献策。
网络和手机作为大众传媒能够满足人们多样化的文化需求，充实人们的精神生活，传播科学文化知识，提高思想品德修养，引导人们的消费观念，推动生产发展。所以，不是要远离网络等媒体，而是要自觉拒绝淫秽色情及低俗信息，参加健康有益的文化活动，接受优秀文化的熏陶。这能够丰富我们的精神生活，增强我们的精神力量，促进我们全面发展。
请你根据征文活动要求，就如何克服网络对青少年健康成长的负面影响提出合理化建议。