青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食做法正确的是 ( )
A.每天只吃方便面 B.只爱吃土豆,鱼、肉都不吃
C.吃少量饭,主要依赖喝牛奶 D.按《中国居民膳食指南》定时进餐
D
解析:合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯,做到:食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。