假设最近某校就同学们的习惯养成问题展开了广泛的讨论。请你根据下表所提示的信息，用英语写一篇题为 A good habit, a successful life的短文，发表在该校的网站上。
| 良好的学习习惯 | 1．及时预习； |
| 2．认真听课； | |
| 3．独立作业； | |
| …… | |
| 良好的生活习惯 | 1．健康饮食； |
| 2．经常锻炼； | |
| 3．珍惜时间； | |
| …… | |
| 为何要养成良好习惯 | (请考生结合自身认识，给出一至两点) |
| 如何改掉不良习惯 | (请考生结合自身感受，给出一至两点) |
注意： 1．对所给要点逐一陈述，适当发挥，不要简单翻译。
2．词数150左右。开头已经写好，不计入总词数。
A good habit, a successful life
A habit is something that you do often or regularly almost without thinking, specially something that is hard to stop doing.
