王刚喜欢用哑铃锻炼上肢。请据下图分析回答问题。

⑴图A表示_______动作,图B表示_______动作。
⑵①表示______,在图A中处于______状态,而同时②表示_____则处于_____ 状态;图B中①和②的状态分别是_____和_____。
王刚喜欢用哑铃锻炼上肢。请据下图分析回答问题。

⑴图A表示_______动作,图B表示_______动作。
⑵①表示______,在图A中处于______状态,而同时②表示_____则处于_____ 状态;图B中①和②的状态分别是_____和_____。
(1).屈肘 伸肘
(2)肱二头肌 收缩 肱三头肌 舒张 舒张 收缩