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青少年成长发育需合理地摄入各种营养素。如新鲜蔬菜能提供丰富的

青少年成长发育需合理地摄入各种营养素。如新鲜蔬菜能提供丰富的_________；肉、蛋、奶等又能为我们的机体生长提供__________。

答案

维生素；蛋白质

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