阅读下文，完成13-16题。（12分）
把握自己
人，作为会思想的芦苇，不屈不挠，宁折不弯，自有其刚强的一面。但有时候人又会变得十分柔弱，经不得风吹，受不了浪打，一阵寒流突袭，就会把自己弄得面目全非。而要保持自己的本真，不迷失，不退化，不变异，最要紧的就是把握自己。
把握自己，就是时时拥有一颗清澈的心，拥有一片明朗的情怀。看问题尽量站得高一点，看得远一点；处理事情学会多换个角度，设身处地地换位思考。为人，不贪、不妒；处世，不谄、不骄。就是时刻保持平常之心，不好高骛远，不走极端。
把握自己，在激烈的职场竞争中，学习锻炼“忍性”，学会铸造“韧性”。平凡的日子，多一点勤劳，多一点辛苦，不给懈怠找借口，不给懒惰找理由。机会往往转瞬即逝，不能把握自己，就可能与成功失之交臂。生活之海，浪起波涌，险象环生，你不可能一直把侥幸当作救命的稻草，一旦让苟且演变成了习惯，就很难逃脱“出局”的厄运。把握自己，你就不会容忍在身边继续上演“三个和尚没水喝”的闹剧。
把握自己，就是让自己明白，任何人的成功都没有捷径，一切胜利之花，无不靠汗水辛勤地浇灌。把握自己，只要方向不错，何惧山高路远；只要心灯不灭，何惧长夜漫漫。把握自己，就是让自己明白，你不是太阳，世界不会围绕着你转；你不是高山，没有谁仰望你头顶上的风景。在你生命的田野里，唯有“今天的麦穗”最实在、最生动、最可靠。如果你盲目等待最大的“下一个”，也许你只能收获冰雹之后的哀叹。把握自己，不要总说光明太少，只要你愿意燃烧；不要哀叹温暖不够，只要你愿作炭火。
把握自己，你不是沙漠里的胡杨，可阅尽千年秋色；你不是珠峰的山岩，可抗拒万年的风霜。我们都是时间旷野里的一枝弱柳或是一片枫叶。但我们也没有必要悲观，是一片秋叶，就尽力渲染一片金黄；是一块砾石，就铺平前方的坎坷。
泥土，只有足够的深厚和踏实，才能滋长绿色的希望；水滴，只有融入到海洋，才能扬起生命绚丽的浪花。大道有大道的宽敞潇洒，小路也有小路的情调弯弯。小鸟拥抱蓝天，鱼儿安翔水面。
牢记为人的职责和本分，走好自己的路，种好自己的田。同时你应有行走河边而不湿鞋的自信，你应有人在江湖身可由己的泰然。上坡时低一低头——多一点谦卑；下坡时昂一昂首——多一点自信。学一学古圣和先贤，坐得住冷板凳，耐得住长寂寞，忍得住独清贫，你才能锻造出自己脱俗的风骨，你才能拥有博大的胸怀和气魄。
人生是一场雨，有多少寒冷，多少潮湿，有多少无奈和寂寞的日子。如果此时恰逢你生命的雨季，诸事不顺，“喝凉水也塞牙”，其实，这正是你以出世的精神锻造自己的韧性的时候，这时，你切要把握自己，为生命制造阳光，为未来收藏阳光。始终坚信“阳光普照，阴霾自散”的哲理，如果能把阳光嵌在心底，那么你的人生处处都是春天，你生命的芦苇将时时充满生机。 （作者：胡安运；有删节）
13．本文的中心论点是什么？（3分）
14．请指出下面句子中加点词的含义。（2分）
“生活之海，浪起波涌，险象环生，你不可能一直把侥幸当作救命的稻草，一旦让苟且演变成了习惯，就很难逃脱‘出局’的厄运。”
15．文中画横线的部分有什么作用？请简要分析。（3分）
16．人们常说“明天会更好”，文中却说“在你生命的田野里，唯有‘今天的麦穗’最实在、最生动、最可靠”，对此你有何感悟联想？写一则80左右的读书笔记。（4分）
