用“维生素E”作陈述对象，改写下面的一段话。可适当增删词语，不得改变原意。
众所周知，人体代谢过程中产生自由基，这种自由基对人体有很大的毒害作用，需要不断清除，而维生素E具有这种功能，维生素E极易与分子氧和自由基反应，可防止磷脂中不饱和脂肪酸被氧化，对肌体起保护作用。
用“维生素E”作陈述对象，改写下面的一段话。可适当增删词语，不得改变原意。
众所周知，人体代谢过程中产生自由基，这种自由基对人体有很大的毒害作用，需要不断清除，而维生素E具有这种功能，维生素E极易与分子氧和自由基反应，可防止磷脂中不饱和脂肪酸被氧化，对肌体起保护作用。
维生素E极易与分子氧和自由基反应，可防止磷脂中不饱和脂肪酸被氧化，清除人体代谢过程中产生的有很大毒害作用的自由基，对肌体起保护作用。