阅读下面语段，按要求回答问题：
研究人员比较了在乡间公园步行30分钟和在室内购物中心步行30分钟的两组抑郁者。结果表明，在公园步行的一组中，71%的人表示心情感到舒畅许多，90%的人表示觉得拥有更多自信了;而室内步行的一组中，只有45%的人表示心情变得更好，22%的人表示觉得更郁闷了，50%的人更加紧张，44%的人自信心下降。
对文意概括最恰当的是()。
A. 散步可以有利于治疗抑郁 B. 室内散步治疗抑郁没有疗效
C. 抑郁者更喜欢在室外散步 D. 户外散步对缓解抑郁有作用
阅读下面语段，按要求回答问题：
研究人员比较了在乡间公园步行30分钟和在室内购物中心步行30分钟的两组抑郁者。结果表明，在公园步行的一组中，71%的人表示心情感到舒畅许多，90%的人表示觉得拥有更多自信了;而室内步行的一组中，只有45%的人表示心情变得更好，22%的人表示觉得更郁闷了，50%的人更加紧张，44%的人自信心下降。
对文意概括最恰当的是()。
A. 散步可以有利于治疗抑郁 B. 室内散步治疗抑郁没有疗效
C. 抑郁者更喜欢在室外散步 D. 户外散步对缓解抑郁有作用
D
文段通过两组对比的数据揭示了一个科学实证研究的结论，即通过实验发现户外散步要比室内散步对人心情的调节作用更为明显，尤其是对于那些有着抑郁情绪的人。因此符合文段意思的选项为D项。