据营养学家介绍：饮食中缺镁时，所吃的钙无法完全吸收，当钙与镁为2∶1时人体的钙与镁吸收最好。“纽崔莱钙镁片”是一种吸收效果最好的补钙剂。已知此钙镁片含碳酸钙（CaCO3）55%，则每100克可以补充钙 _____ 克，镁 _____ 克。
据营养学家介绍：饮食中缺镁时，所吃的钙无法完全吸收，当钙与镁为2∶1时人体的钙与镁吸收最好。“纽崔莱钙镁片”是一种吸收效果最好的补钙剂。已知此钙镁片含碳酸钙（CaCO3）55%，则每100克可以补充钙 _____ 克，镁 _____ 克。
22克；11克。